En Karuna ofrecemos un acompañamiento cercano, profesional y profundamente humano, adaptado a la singularidad de cada persona. Entendemos la terapia como un espacio seguro donde puedas parar, sentirte sostenida y comprender lo que te está ocurriendo con calma y sin juicios.
Nuestro enfoque integra el trabajo con las emociones, el cuerpo, el sistema nervioso, los pensamientos y la conducta, para favorecer cambios profundos y sostenibles que te ayuden a vivir con mayor equilibrio, coherencia y sentido.
Tanto si estás atravesando un momento difícil como si deseas conocerte mejor, crecer o incorporar nuevas herramientas de bienestar, te acompañamos con calidez, respeto y presencia, caminando a tu lado en cada etapa del proceso.
La primera sesión es un espacio de encuentro y valoración mutua. Queremos que puedas conocer a la profesional con calma, sentir cómo te encuentras en el espacio y valorar si te sientes cómoda, segura y con confianza para iniciar tu proceso. Para nosotras, el vínculo terapéutico es fundamental: más allá de la formación o la experiencia, es importante que sientas que esa persona es adecuada para ti.
Al mismo tiempo, esta primera sesión también nos permite comprender mejor tu situación y valorar con honestidad si somos la profesional indicada para acompañarte o si quizás necesitas otro tipo de apoyo. Por eso ofrecemos esta sesión a mitad de precio: para que puedas decidir con libertad, sin presión ni compromiso.
Si sientes que no encajas, puedes probar con otra profesional del equipo sin ningún problema. Y si consideramos que otra compañera o recurso puede ayudarte mejor, te orientaremos con cuidado y transparencia.
Las sesiones presenciales se realizan en Passatge de Ca l’Ymbern, 8, 1B de Mataró y tienen un coste de 65€.
Karuna es un centro con muchas comodidades. Nosotras hemos querido crear un espacio seguro donde puedan sentirse como en casa.
Las sesiones online tienen un coste de 65€ y se llevarán a cabo mediante plataformas como Google Meet, Teams, Skype o Videollamada de WhatsApp.
¡El formato online nos encanta! 🙂
Las sesiones online tienen el beneficio de la comodidad de poder llevar a cabo el proceso desde casa.
Nos permite acercarnos a personitas que están lejos o que tienen horarios que impiden acudir presencialmente, pero que se han sentido muy atraídas, cómodas y seguras con nuestra forma de trabajar. Añadiendo que tienen la misma efectividad que las sesiones presenciales.
Las sesiones de sexología tienen un coste de 65€ y son un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde serás acompañada/o a explorar y cuidar tu sexualidad con respeto, calidez y delicadeza. Aquí puedes hablar de cualquier aspecto relacionado con el placer, el deseo, la identidad sexual, las relaciones afectivas o cualquier dificultad que puedas estar viviendo, ya sea de manera individual o en pareja.
Cada persona es única y merece vivir su sexualidad con libertad y plenitud, por eso adaptamos cada encuentro a lo que tú necesitas, buscando siempre el camino que mejor encaje contigo. Educación sexo-afectiva: tabúes, primeras veces, rupturas, diversidad de orientaciones sexuales, relaciones amorosas…
Nuestro enfoque es integrador y personalizado, siempre desde el respeto, la empatía y el acompañamiento cuidadoso. Trabajamos con herramientas y recursos basados en la evidencia científica.
Las sesiones de terapia de pareja tienen un coste de 80€ y son un refugio donde podéis parar, miraros y escucharos de verdad. Es un espacio para cuidar vuestra relación, mejorar la comunicación y encontrar nuevas formas de reconectar, tanto emocional como sexualmente.
Os acompañamos a entender qué os aleja, a expresar lo que sentís y necesitáis, y a descubrir herramientas para construir una relación más sana, cercana y satisfactoria. Cada pareja es única, así que el proceso se adapta completamente a vuestra realidad, vuestras necesidades y vuestro ritmo.
En Karuna ofrecemos formaciones dirigidas a psicólogas que desean crecer profesionalmente desde una mirada compasiva, respetuosa y consciente. Nuestras formaciones son eminentemente experienciales: buscamos que cada psicóloga pueda vivir en primera persona los recursos y herramientas, para integrar una manera de acompañar más sensible y cuidadosa con las personas que sufren.
Las formaciones están diseñadas según la tipología de pacientes que acompañamos en Karuna: personas con el sistema nervioso desregulado, trauma vincular, apegos inseguros y dificultades en la gestión emocional. Abordamos estos retos desde una perspectiva integradora y actualizada, combinando teoría, práctica y espacios de reflexión personal.
El objetivo es que cada psicóloga pueda adquirir recursos vivenciales para cuidar mejor de sí misma y acompañar de forma más segura, compasiva y eficaz a sus pacientes.
Este espacio corresponde a la Sala Esencia, un espacio dentro de Karuna pensado para ofrecer talleres, formaciones y grupos vivenciales que complementan el proceso terapéutico y favorecen el bienestar integral.
Estamos desarrollando su programación con mucha ilusión, entusiasmo y dedicación (¡tenemos muchas ideas bonitas en marcha!).
Si quieres conocer los próximos talleres o grupos terapéuticos, los compartimos todos en nuestro Instagram @karunaespai. ¡No te lo pierdas, síguenos para estar al día!
