Textos que abrazan​

Lecturas para acompañarte en tu proceso, comprender lo que sientes y conectar contigo desde una mirada terapéutica cercana, profunda y compasiva.

Palabras para sanar

Entradas:

Trauma vincular: cuando el dolor se aprende en la relación (y también puede sanarse en ella)

La compasión como base: cómo entendemos y vivimos la terapia en Karuna

El malestar no es el problema: entender tu ventana de tolerancia

Bienvenida a Karuna: un espacio depsicología integradora, humana y con alma

La importancia de comenzar un proceso psicoterapéutico poco a poco

Ansiedad: qué es, por qué aparece y cómo regularla desde el cuerpo, la emoción y el vínculo